Drømmer du om at svømme i naturen? Så kom og “svøm med ud”!
“Svøm med ud” med Gentofte Svømmeklub er for dig, der gerne vil være (endnu) bedre til at svømme crawl og drømmer om, at prøve kræfter med havsvømning.
“Svøm med ud” starter med crawl-undervisning i Kildeskovshallen, 6 tirsdage i maj og juni. I midten af juni, når Øresund (forhåbentlig!) har nået en svømmevenlig temperatur, rykker vi udenfor.
Udendørs træningen kommer til at foregå ved Charlottenlund Fort men mere informations når vi nærmer os.
Den indendørs træning foregår 6 tirsdage fra kl. 20-21 i Kildeskovshallens 50 m bassin:
d. 2/5, 9/5, 16/5, 23/5, 30/5 og 6/6.
De fire gange i havet foregår tirsdag d. 13/6, 20/6, 15/8 og 22/8 kl. 18.15.
Har du lyst og mod til at prøve de nye svømmefærdigheder af, opfordrer vi jer til at tilmelde jer “Christiansborg Rundt” den 26. august, da det er en fantastisk oplevelse. Du kan svømme den som en stafet sammen med tre andre og svømme 500 m hver. Ellers kan man svømme den hele selv og det er 2000 m.
For at deltage i “svøm med ud” skal du være en habil svømmer og skal kunne svømme i hvert fald en lillebitte smule crawl i forvejen. Du skal på ingen måde være verdensmester. Måske har du lært at svømme crawl for mange år siden, og trænger til en genopfriskning? Eller du mangler input til din teknik og vejrtrækning? 5-6 garvede instruktører står klar til at gøre dig endnu mere svømmeklar!
Udstyr:
Der vil være mulighed for at låne våddragt og at afprøve våddragter både indendørs og udendørs men vi anbefaler at I får købt jeres egen våddragt når vi skal i havet.
Gentofte Svømmeklub har en rabat-aftale med Tyr, hvor I kan få 25% rabat på våddragter og svømmeudstyr. Læs mere HER
Det koster kr. 1100.- for svømmeundervisningen 6 gange i svømmebassinet og 4 gange i havet. Tilmelding for klik HER
Vi gør alt, hvad vi kan, for at passe godt på jer derude, men af juridiske årsager er vi nødt til at skrive, at al deltagelse sker på eget ansvar.
(Billedet øverst er taget af Julie Bjørn Andersen)